Cereal
SUPER OATS PACKETS, ORIGINAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías395kcal / 100g
Proteínas16.3g18.2% de la energía
Grasas8.1g9.1% de la energía
Carbohidratos65.1g72.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.5g
Proteínas
16.3g (18.2%)Grasas
8.1g (9.1%)Carbohidratos
65.1g (72.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías395kcal
Proteínas16.3g
Grasas8.1g
Carbohidratos65.1g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas33%
Grasas totales12%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 395 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar94minutos
🧘♀️Yoga141minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SUPER OATS PACKETS, ORIGINAL proporciona 395 kcal. Contiene 16.3g de proteínas, 8.1g de grasas y 65.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes