Müsli
SUPER OATS PACKETS, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien395kcal / 100g
Protein16.3g18.2% der Energie
Fett8.1g9.1% der Energie
Kohlenhydrate65.1g72.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.5g
Protein
16.3g (18.2%)Fett
8.1g (9.1%)Kohlenhydrate
65.1g (72.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien395kcal
Protein16.3g
Fett8.1g
Kohlenhydrate65.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein33%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 395 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SUPER OATS PACKETS, ORIGINAL enthält insgesamt 395 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.3g Protein, 8.1g Fett und 65.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten