Cereal

SUPER CINNAMON SWIRL CRUNCH SWEETENED WHOLE WHEAT AND RICE CEREAL WITH CINNAMON, SUPER CINNAMON SWIRL CRUNCH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías433kcal / 100g
Proteínas3.3g3.5% de la energía
Grasas11.7g12.3% de la energía
Carbohidratos80g84.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.0g
Proteínas
3.3g (3.5%)
Grasas
11.7g (12.3%)
Carbohidratos
80g (84.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías433kcal
Proteínas3.3g
Grasas11.7g
Carbohidratos80.0g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas7%
Grasas totales18%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 433 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga155minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SUPER CINNAMON SWIRL CRUNCH SWEETENED WHOLE WHEAT AND RICE CEREAL WITH CINNAMON, SUPER CINNAMON SWIRL CRUNCH muestra 433 calorías por 100g. Ofrece 3.3g de proteínas, 11.7g de grasas y 80g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A