Cereal

STRAWBERRY ALMOND GRAINS & SEEDS OATMEAL, STRAWBERRY ALMOND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías433kcal / 100g
Proteínas16.7g18.9% de la energía
Grasas18.3g20.7% de la energía
Carbohidratos53.3g60.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.3g
Proteínas
16.7g (18.9%)
Grasas
18.3g (20.7%)
Carbohidratos
53.3g (60.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías433kcal
Proteínas16.7g
Grasas18.3g
Carbohidratos53.3g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas33%
Grasas totales28%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 433 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga155minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de STRAWBERRY ALMOND GRAINS & SEEDS OATMEAL, STRAWBERRY ALMOND muestra 433 calorías por 100g. Ofrece 16.7g de proteínas, 18.3g de grasas y 53.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc