Cereal
SPROUTED VANILLA CHIA GRANOLA, VANILLA CHIA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías432kcal / 100g
Proteínas10.8g11.6% de la energía
Grasas12.2g13.1% de la energía
Carbohidratos70.3g75.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.3g
Proteínas
10.8g (11.6%)Grasas
12.2g (13.1%)Carbohidratos
70.3g (75.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías432kcal
Proteínas10.8g
Grasas12.2g
Carbohidratos70.3g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas22%
Grasas totales19%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 432 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar103minutos
🧘♀️Yoga154minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPROUTED VANILLA CHIA GRANOLA, VANILLA CHIA revela un aporte de 432 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.8g de proteínas, 12.2g de lípidos y 70.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes