Cereal
SPARTAN, PROTEIN INSTANT OATMEAL, MAPLE & BROWN SUGAR, MAPLE & BROWN SUGAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías372kcal / 100g
Proteínas23.3g26.3% de la energía
Grasas4.7g5.3% de la energía
Carbohidratos60.5g68.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.5g
Proteínas
23.3g (26.3%)Grasas
4.7g (5.3%)Carbohidratos
60.5g (68.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías372kcal
Proteínas23.3g
Grasas4.7g
Carbohidratos60.5g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas47%
Grasas totales7%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 372 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga133minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SPARTAN, PROTEIN INSTANT OATMEAL, MAPLE & BROWN SUGAR, MAPLE & BROWN SUGAR proporciona 372 kcal. Contiene 23.3g de proteínas, 4.7g de grasas y 60.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes