Cereal

SHRIMP & GRITS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías350kcal / 100g
Proteínas7.5g8.9% de la energía
Grasas3.8g4.5% de la energía
Carbohidratos72.5g86.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total83.8g
Proteínas
7.5g (8.9%)
Grasas
3.8g (4.5%)
Carbohidratos
72.5g (86.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías350kcal
Proteínas7.5g
Grasas3.8g
Carbohidratos72.5g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas15%
Grasas totales6%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 350 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar83minutos
🧘‍♀️Yoga125minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SHRIMP & GRITS muestra 350 calorías por 100g. Ofrece 7.5g de proteínas, 3.8g de grasas y 72.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium