Cereal

SALTED CARAMEL PECAN OATMEAL, SALTED CARAMEL PECAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías346kcal / 100g
Proteínas11.5g16.4% de la energía
Grasas4.8g6.8% de la energía
Carbohidratos53.8g76.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total70.1g
Proteínas
11.5g (16.4%)
Grasas
4.8g (6.8%)
Carbohidratos
53.8g (76.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías346kcal
Proteínas11.5g
Grasas4.8g
Carbohidratos53.8g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas23%
Grasas totales7%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 346 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga124minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SALTED CARAMEL PECAN OATMEAL, SALTED CARAMEL PECAN proporciona 346 kcal. Contiene 11.5g de proteínas, 4.8g de grasas y 53.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium