Cereal
ROSEMARY WITH ZANTE CURRANTS GRANOLA BAKED WITH GHEE, ROSEMARY WITH ZANTE CURRANTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías464kcal / 100g
Proteínas10.7g12.5% de la energía
Grasas25g29.2% de la energía
Carbohidratos50g58.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.7g
Proteínas
10.7g (12.5%)Grasas
25g (29.2%)Carbohidratos
50g (58.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías464kcal
Proteínas10.7g
Grasas25.0g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas21%
Grasas totales38%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 464 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar110minutos
🧘♀️Yoga166minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ROSEMARY WITH ZANTE CURRANTS GRANOLA BAKED WITH GHEE, ROSEMARY WITH ZANTE CURRANTS muestra 464 calorías por 100g. Ofrece 10.7g de proteínas, 25g de grasas y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes