Müsli
ROSEMARY WITH ZANTE CURRANTS GRANOLA BAKED WITH GHEE, ROSEMARY WITH ZANTE CURRANTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien464kcal / 100g
Protein10.7g12.5% der Energie
Fett25g29.2% der Energie
Kohlenhydrate50g58.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.7g
Protein
10.7g (12.5%)Fett
25g (29.2%)Kohlenhydrate
50g (58.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien464kcal
Protein10.7g
Fett25.0g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein21%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 464 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ROSEMARY WITH ZANTE CURRANTS GRANOLA BAKED WITH GHEE, ROSEMARY WITH ZANTE CURRANTS zeigen 464 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.7g Protein, 25g Fettgehalt und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten