Cereal

RED BERRY ALMOND CRUNCH CEREAL, RED BERRY; ALMOND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías373kcal / 100g
Proteínas6.8g7.4% de la energía
Grasas5.1g5.6% de la energía
Carbohidratos79.7g87.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.6g
Proteínas
6.8g (7.4%)
Grasas
5.1g (5.6%)
Carbohidratos
79.7g (87.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías373kcal
Proteínas6.8g
Grasas5.1g
Carbohidratos79.7g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas14%
Grasas totales8%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 373 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga133minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de RED BERRY ALMOND CRUNCH CEREAL, RED BERRY; ALMOND proporciona 373 kcal. Contiene 6.8g de proteínas, 5.1g de grasas y 79.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A