Cereal

RAISIN BRAN WITH GRANOLA WHOLE GRAIN WHEAT & WHEAT BRAN CEREAL WITH RAISINS AND CRUNCHY OAT CLUSTERS, RAISIN BRAN WITH GRANOLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías367kcal / 100g
Proteínas10g10.4% de la energía
Grasas4.2g4.4% de la energía
Carbohidratos81.7g85.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.9g
Proteínas
10g (10.4%)
Grasas
4.2g (4.4%)
Carbohidratos
81.7g (85.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías367kcal
Proteínas10.0g
Grasas4.2g
Carbohidratos81.7g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas20%
Grasas totales6%
Carbohidratos30%

Equivalentes de actividad (Para quemar 367 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RAISIN BRAN WITH GRANOLA WHOLE GRAIN WHEAT & WHEAT BRAN CEREAL WITH RAISINS AND CRUNCHY OAT CLUSTERS, RAISIN BRAN WITH GRANOLA muestra 367 calorías por 100g. Ofrece 10g de proteínas, 4.2g de grasas y 81.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin CVitamin A