Cereal
RAISIN BRAN TOASTED WHOLE GRAIN WHEAT AND BRAN CEREAL WITH RAISINS, RAISIN BRAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías339kcal / 100g
Proteínas8.5g9.5% de la energía
Grasas1.7g1.9% de la energía
Carbohidratos79.7g88.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.9g
Proteínas
8.5g (9.5%)Grasas
1.7g (1.9%)Carbohidratos
79.7g (88.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías339kcal
Proteínas8.5g
Grasas1.7g
Carbohidratos79.7g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas17%
Grasas totales3%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 339 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga121minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RAISIN BRAN TOASTED WHOLE GRAIN WHEAT AND BRAN CEREAL WITH RAISINS, RAISIN BRAN revela un aporte de 339 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.5g de proteínas, 1.7g de lípidos y 79.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes