Müsli
RAISIN BRAN TOASTED WHOLE GRAIN WHEAT AND BRAN CEREAL WITH RAISINS, RAISIN BRAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien339kcal / 100g
Protein8.5g9.5% der Energie
Fett1.7g1.9% der Energie
Kohlenhydrate79.7g88.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.9g
Protein
8.5g (9.5%)Fett
1.7g (1.9%)Kohlenhydrate
79.7g (88.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien339kcal
Protein8.5g
Fett1.7g
Kohlenhydrate79.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein17%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 339 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga121Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RAISIN BRAN TOASTED WHOLE GRAIN WHEAT AND BRAN CEREAL WITH RAISINS, RAISIN BRAN 339 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.5g Protein, 1.7g Fett und 79.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten