Cereal
RAISIN BRAN CEREAL, RAISIN BRAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías311kcal / 100g
Proteínas8.2g9.3% de la energía
Grasas1.6g1.8% de la energía
Carbohidratos78.7g88.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.5g
Proteínas
8.2g (9.3%)Grasas
1.6g (1.8%)Carbohidratos
78.7g (88.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías311kcal
Proteínas8.2g
Grasas1.6g
Carbohidratos78.7g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas16%
Grasas totales2%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 311 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar74minutos
🧘♀️Yoga111minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de RAISIN BRAN CEREAL, RAISIN BRAN proporciona 311 kcal. Contiene 8.2g de proteínas, 1.6g de grasas y 78.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes