Cereal
QUICK OATS, BERRY DELIGHT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías380kcal / 100g
Proteínas12g15.0% de la energía
Grasas8g10.0% de la energía
Carbohidratos60g75.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total80.0g
Proteínas
12g (15.0%)Grasas
8g (10.0%)Carbohidratos
60g (75.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías380kcal
Proteínas12.0g
Grasas8.0g
Carbohidratos60.0g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas24%
Grasas totales12%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 380 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga136minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de QUICK OATS, BERRY DELIGHT revela un aporte de 380 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12g de proteínas, 8g de lípidos y 60g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Fiber
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes