Cereal

QUICK OATS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías0kcal / 100g
Proteínas4.8g13.9% de la energía
Grasas2.4g6.9% de la energía
Carbohidratos27.4g79.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.6g
Proteínas
4.8g (13.9%)
Grasas
2.4g (6.9%)
Carbohidratos
27.4g (79.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías0kcal
Proteínas4.8g
Grasas2.4g
Carbohidratos27.4g

% del valor diario recomendado

Energía0%
Proteínas10%
Grasas totales4%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 0 kcal)

Esta porción no contiene calorías. ¡No se requiere entrenamiento! 🎉

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de QUICK OATS revela un aporte de 0 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.8g de proteínas, 2.4g de lípidos y 27.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium