Cereal
PROTEIN LIGHTLY SWEETENED WHEAT, RICE & SOY FLAKES CEREAL, PROTEIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías375kcal / 100g
Proteínas31.2g33.3% de la energía
Grasas3.1g3.3% de la energía
Carbohidratos59.4g63.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.7g
Proteínas
31.2g (33.3%)Grasas
3.1g (3.3%)Carbohidratos
59.4g (63.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías375kcal
Proteínas31.2g
Grasas3.1g
Carbohidratos59.4g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas62%
Grasas totales5%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga134minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PROTEIN LIGHTLY SWEETENED WHEAT, RICE & SOY FLAKES CEREAL, PROTEIN revela un aporte de 375 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 31.2g de proteínas, 3.1g de lípidos y 59.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes