Cereal
PLAIN OVERNIGHT OATMEAL WITH ALMOND MILK, PLAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías153kcal / 100g
Proteínas5.3g15.3% de la energía
Grasas3.3g9.5% de la energía
Carbohidratos26g75.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.6g
Proteínas
5.3g (15.3%)Grasas
3.3g (9.5%)Carbohidratos
26g (75.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías153kcal
Proteínas5.3g
Grasas3.3g
Carbohidratos26.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas11%
Grasas totales5%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga55minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PLAIN OVERNIGHT OATMEAL WITH ALMOND MILK, PLAIN proporciona 153 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 3.3g de grasas y 26g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes