Cereal

PECAN STICKY BUN GRANOLA WITH A TOUCH OF MOLASSES, PECAN STICKY BUN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías455kcal / 100g
Proteínas9.1g9.6% de la energía
Grasas16.4g17.3% de la energía
Carbohidratos69.1g73.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.6g
Proteínas
9.1g (9.6%)
Grasas
16.4g (17.3%)
Carbohidratos
69.1g (73.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías455kcal
Proteínas9.1g
Grasas16.4g
Carbohidratos69.1g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas18%
Grasas totales25%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 455 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo52minutos
🚶‍♂️Caminar108minutos
🧘‍♀️Yoga163minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PECAN STICKY BUN GRANOLA WITH A TOUCH OF MOLASSES, PECAN STICKY BUN revela un aporte de 455 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.1g de proteínas, 16.4g de lípidos y 69.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium