Cereal

PECAN & MAPLE BROWN SUGAR CEREAL, PECAN; MAPLE BROWN SUGAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías390kcal / 100g
Proteínas7.3g7.6% de la energía
Grasas8.5g8.8% de la energía
Carbohidratos80.5g83.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.3g
Proteínas
7.3g (7.6%)
Grasas
8.5g (8.8%)
Carbohidratos
80.5g (83.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías390kcal
Proteínas7.3g
Grasas8.5g
Carbohidratos80.5g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas15%
Grasas totales13%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 390 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar93minutos
🧘‍♀️Yoga139minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PECAN & MAPLE BROWN SUGAR CEREAL, PECAN; MAPLE BROWN SUGAR revela un aporte de 390 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.3g de proteínas, 8.5g de lípidos y 80.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A