Cereal

PEANUT BUTTER FLAVORED CEREAL CUPS, PEANUT BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías432kcal / 100g
Proteínas5.4g5.7% de la energía
Grasas10.8g11.4% de la energía
Carbohidratos78.4g82.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.6g
Proteínas
5.4g (5.7%)
Grasas
10.8g (11.4%)
Carbohidratos
78.4g (82.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías432kcal
Proteínas5.4g
Grasas10.8g
Carbohidratos78.4g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas11%
Grasas totales17%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 432 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga154minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PEANUT BUTTER FLAVORED CEREAL CUPS, PEANUT BUTTER revela un aporte de 432 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.4g de proteínas, 10.8g de lípidos y 78.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium