Cereal
PEACE CEREAL, HEARTY RAISIN BRAN CLUSTERS & FLAKES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías345kcal / 100g
Proteínas10.9g11.5% de la energía
Grasas3.6g3.8% de la energía
Carbohidratos80g84.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.5g
Proteínas
10.9g (11.5%)Grasas
3.6g (3.8%)Carbohidratos
80g (84.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías345kcal
Proteínas10.9g
Grasas3.6g
Carbohidratos80.0g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas22%
Grasas totales6%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 345 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga123minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PEACE CEREAL, HEARTY RAISIN BRAN CLUSTERS & FLAKES proporciona 345 kcal. Contiene 10.9g de proteínas, 3.6g de grasas y 80g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes