Cereal

OVERNIGHT STRAWBERRY OATMEAL WITH ALMOND MILK, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías173kcal / 100g
Proteínas5.3g13.7% de la energía
Grasas3.3g8.5% de la energía
Carbohidratos30g77.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.6g
Proteínas
5.3g (13.7%)
Grasas
3.3g (8.5%)
Carbohidratos
30g (77.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías173kcal
Proteínas5.3g
Grasas3.3g
Carbohidratos30.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas11%
Grasas totales5%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 173 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga62minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de OVERNIGHT STRAWBERRY OATMEAL WITH ALMOND MILK, STRAWBERRY muestra 173 calorías por 100g. Ofrece 5.3g de proteínas, 3.3g de grasas y 30g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium