Cereal

OVEN TOASTED CORN CEREAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías385kcal / 100g
Proteínas7.7g8.1% de la energía
Grasas2.6g2.7% de la energía
Carbohidratos84.6g89.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.9g
Proteínas
7.7g (8.1%)
Grasas
2.6g (2.7%)
Carbohidratos
84.6g (89.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías385kcal
Proteínas7.7g
Grasas2.6g
Carbohidratos84.6g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas15%
Grasas totales4%
Carbohidratos31%

Equivalentes de actividad (Para quemar 385 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de OVEN TOASTED CORN CEREAL proporciona 385 kcal. Contiene 7.7g de proteínas, 2.6g de grasas y 84.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumZincVitamin CVitamin A