Cereal

ORIGINAL SUPERFOOD OATS, ORIGINAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías421kcal / 100g
Proteínas15.8g17.7% de la energía
Grasas12.3g13.7% de la energía
Carbohidratos61.4g68.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.5g
Proteínas
15.8g (17.7%)
Grasas
12.3g (13.7%)
Carbohidratos
61.4g (68.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías421kcal
Proteínas15.8g
Grasas12.3g
Carbohidratos61.4g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas32%
Grasas totales19%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 421 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga150minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORIGINAL SUPERFOOD OATS, ORIGINAL muestra 421 calorías por 100g. Ofrece 15.8g de proteínas, 12.3g de grasas y 61.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium