Cereal
ORIGINAL SPROUTED CRUNCHY CEREAL, ORIGINAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías316kcal / 100g
Proteínas14g18.1% de la energía
Grasas1.8g2.3% de la energía
Carbohidratos61.4g79.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total77.2g
Proteínas
14g (18.1%)Grasas
1.8g (2.3%)Carbohidratos
61.4g (79.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías316kcal
Proteínas14.0g
Grasas1.8g
Carbohidratos61.4g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas28%
Grasas totales3%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 316 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar75minutos
🧘♀️Yoga113minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORIGINAL SPROUTED CRUNCHY CEREAL, ORIGINAL revela un aporte de 316 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14g de proteínas, 1.8g de lípidos y 61.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes