Cereal
ORIGINAL SHREDDED WHEAT BITE SIZE WHOLE GRAIN WHEAT CEREAL, ORIGINAL SHREDDED WHEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías350kcal / 100g
Proteínas10g10.6% de la energía
Grasas2.5g2.7% de la energía
Carbohidratos81.7g86.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.2g
Proteínas
10g (10.6%)Grasas
2.5g (2.7%)Carbohidratos
81.7g (86.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías350kcal
Proteínas10.0g
Grasas2.5g
Carbohidratos81.7g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas20%
Grasas totales4%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 350 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar83minutos
🧘♀️Yoga125minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ORIGINAL SHREDDED WHEAT BITE SIZE WHOLE GRAIN WHEAT CEREAL, ORIGINAL SHREDDED WHEAT muestra 350 calorías por 100g. Ofrece 10g de proteínas, 2.5g de grasas y 81.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes