Müsli
ORIGINAL SHREDDED WHEAT BITE SIZE WHOLE GRAIN WHEAT CEREAL, ORIGINAL SHREDDED WHEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien350kcal / 100g
Protein10g10.6% der Energie
Fett2.5g2.7% der Energie
Kohlenhydrate81.7g86.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.2g
Protein
10g (10.6%)Fett
2.5g (2.7%)Kohlenhydrate
81.7g (86.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien350kcal
Protein10.0g
Fett2.5g
Kohlenhydrate81.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein20%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 350 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORIGINAL SHREDDED WHEAT BITE SIZE WHOLE GRAIN WHEAT CEREAL, ORIGINAL SHREDDED WHEAT zeigen 350 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 2.5g Fettgehalt und 81.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten