Cereal

ORIGINAL GLUTEN FREE GRANOLA, ORIGINAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías271kcal / 100g
Proteínas10.4g17.8% de la energía
Grasas10.4g17.8% de la energía
Carbohidratos37.5g64.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.3g
Proteínas
10.4g (17.8%)
Grasas
10.4g (17.8%)
Carbohidratos
37.5g (64.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías271kcal
Proteínas10.4g
Grasas10.4g
Carbohidratos37.5g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales16%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 271 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga97minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORIGINAL GLUTEN FREE GRANOLA, ORIGINAL proporciona 271 kcal. Contiene 10.4g de proteínas, 10.4g de grasas y 37.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium