Cereal
ORGANIC OAT MEAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías90kcal / 100g
Proteínas3.2g17.2% de la energía
Grasas2.6g14.0% de la energía
Carbohidratos12.8g68.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.6g
Proteínas
3.2g (17.2%)Grasas
2.6g (14.0%)Carbohidratos
12.8g (68.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías90kcal
Proteínas3.2g
Grasas2.6g
Carbohidratos12.8g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas6%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 90 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga32minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ORGANIC OAT MEAL muestra 90 calorías por 100g. Ofrece 3.2g de proteínas, 2.6g de grasas y 12.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes