Cereal
ORGANIC HIGH FIBER OAT BRAN HOT CEREAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías400kcal / 100g
Proteínas15g17.1% de la energía
Grasas7.5g8.6% de la energía
Carbohidratos65g74.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.5g
Proteínas
15g (17.1%)Grasas
7.5g (8.6%)Carbohidratos
65g (74.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías400kcal
Proteínas15.0g
Grasas7.5g
Carbohidratos65.0g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas30%
Grasas totales12%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga143minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC HIGH FIBER OAT BRAN HOT CEREAL revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15g de proteínas, 7.5g de lípidos y 65g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes