Müsli
ORGANIC HIGH FIBER OAT BRAN HOT CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein15g17.1% der Energie
Fett7.5g8.6% der Energie
Kohlenhydrate65g74.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.5g
Protein
15g (17.1%)Fett
7.5g (8.6%)Kohlenhydrate
65g (74.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein15.0g
Fett7.5g
Kohlenhydrate65.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein30%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC HIGH FIBER OAT BRAN HOT CEREAL 400 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15g Protein, 7.5g Fett und 65g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten