Cereal

ORGANIC GEMINI, TIGERNUT RAW GRANOLA, BANANA CACAO, BANANA CACAO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías550kcal / 100g
Proteínas6.7g6.7% de la energía
Grasas18.7g18.7% de la energía
Carbohidratos74.7g74.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.1g
Proteínas
6.7g (6.7%)
Grasas
18.7g (18.7%)
Carbohidratos
74.7g (74.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías550kcal
Proteínas6.7g
Grasas18.7g
Carbohidratos74.7g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas13%
Grasas totales29%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 550 kcal)

🏃‍♂️Correr50minutos
🚴‍♀️Ciclismo62minutos
🚶‍♂️Caminar131minutos
🧘‍♀️Yoga196minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC GEMINI, TIGERNUT RAW GRANOLA, BANANA CACAO, BANANA CACAO revela un aporte de 550 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 18.7g de lípidos y 74.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A