Cereal

OATS & HONEY WITH TOASTED COCONUT HEALTHY GRAINS GRANOLA, OATS & HONEY WITH TOASTED COCONUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías169kcal / 100g
Proteínas3.1g44.3% de la energía
Grasas3.9g55.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total7.0g
Proteínas
3.1g (44.3%)
Grasas
3.9g (55.7%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías169kcal
Proteínas3.1g
Grasas3.9g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas6%
Grasas totales6%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 169 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de OATS & HONEY WITH TOASTED COCONUT HEALTHY GRAINS GRANOLA, OATS & HONEY WITH TOASTED COCONUT revela un aporte de 169 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.1g de proteínas, 3.9g de lípidos y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium