Cereal

OATS & HONEY PREMIUM GRANOLA, OATS & HONEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías442kcal / 100g
Proteínas9.6g10.0% de la energía
Grasas11.5g12.0% de la energía
Carbohidratos75g78.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.1g
Proteínas
9.6g (10.0%)
Grasas
11.5g (12.0%)
Carbohidratos
75g (78.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías442kcal
Proteínas9.6g
Grasas11.5g
Carbohidratos75.0g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas19%
Grasas totales18%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 442 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar105minutos
🧘‍♀️Yoga158minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de OATS & HONEY PREMIUM GRANOLA, OATS & HONEY muestra 442 calorías por 100g. Ofrece 9.6g de proteínas, 11.5g de grasas y 75g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium