Cereal

OATS, HONEY & ALMONDS SIMPLY GRANOLA, OATS, HONEY & ALMONDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías406kcal / 100g
Proteínas10.9g11.4% de la energía
Grasas10.9g11.4% de la energía
Carbohidratos73.4g77.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.2g
Proteínas
10.9g (11.4%)
Grasas
10.9g (11.4%)
Carbohidratos
73.4g (77.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías406kcal
Proteínas10.9g
Grasas10.9g
Carbohidratos73.4g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas22%
Grasas totales17%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 406 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar97minutos
🧘‍♀️Yoga145minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de OATS, HONEY & ALMONDS SIMPLY GRANOLA, OATS, HONEY & ALMONDS muestra 406 calorías por 100g. Ofrece 10.9g de proteínas, 10.9g de grasas y 73.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium