Cereal

OATMEAL TARO BUBBLE TEA, OATMEAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías460kcal / 100g
Proteínas8g8.9% de la energía
Grasas20g22.2% de la energía
Carbohidratos62g68.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.0g
Proteínas
8g (8.9%)
Grasas
20g (22.2%)
Carbohidratos
62g (68.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías460kcal
Proteínas8.0g
Grasas20.0g
Carbohidratos62.0g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas16%
Grasas totales31%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 460 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo52minutos
🚶‍♂️Caminar110minutos
🧘‍♀️Yoga164minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de OATMEAL TARO BUBBLE TEA, OATMEAL proporciona 460 kcal. Contiene 8g de proteínas, 20g de grasas y 62g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium