Cereal

OATMEAL COOKIE CHUNK ORGANIC GRANOLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías452kcal / 100g
Proteínas16.1g17.8% de la energía
Grasas19.4g21.5% de la energía
Carbohidratos54.8g60.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.3g
Proteínas
16.1g (17.8%)
Grasas
19.4g (21.5%)
Carbohidratos
54.8g (60.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías452kcal
Proteínas16.1g
Grasas19.4g
Carbohidratos54.8g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas32%
Grasas totales30%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 452 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo51minutos
🚶‍♂️Caminar108minutos
🧘‍♀️Yoga161minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de OATMEAL COOKIE CHUNK ORGANIC GRANOLA proporciona 452 kcal. Contiene 16.1g de proteínas, 19.4g de grasas y 54.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc