Cereal
OATMEAL, BROWN SUGAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías333kcal / 100g
Proteínas10.5g15.4% de la energía
Grasas5.3g7.7% de la energía
Carbohidratos52.6g76.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total68.4g
Proteínas
10.5g (15.4%)Grasas
5.3g (7.7%)Carbohidratos
52.6g (76.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías333kcal
Proteínas10.5g
Grasas5.3g
Carbohidratos52.6g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas21%
Grasas totales8%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar79minutos
🧘♀️Yoga119minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de OATMEAL, BROWN SUGAR muestra 333 calorías por 100g. Ofrece 10.5g de proteínas, 5.3g de grasas y 52.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes