Cereal
NATURE'S PATH, QI'A, GLUTEN-FREE OATMEAL, CINNAMON PUMPKIN SEED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías395kcal / 100g
Proteínas15.8g17.7% de la energía
Grasas10.5g11.7% de la energía
Carbohidratos63.2g70.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.5g
Proteínas
15.8g (17.7%)Grasas
10.5g (11.7%)Carbohidratos
63.2g (70.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías395kcal
Proteínas15.8g
Grasas10.5g
Carbohidratos63.2g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas32%
Grasas totales16%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 395 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar94minutos
🧘♀️Yoga141minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de NATURE'S PATH, QI'A, GLUTEN-FREE OATMEAL, CINNAMON PUMPKIN SEED revela un aporte de 395 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.8g de proteínas, 10.5g de lípidos y 63.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes