Cereal

NATURAL GOURMET OATMEAL, BANANA BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías376kcal / 100g
Proteínas10.6g12.9% de la energía
Grasas9.4g11.4% de la energía
Carbohidratos62.4g75.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.4g
Proteínas
10.6g (12.9%)
Grasas
9.4g (11.4%)
Carbohidratos
62.4g (75.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías376kcal
Proteínas10.6g
Grasas9.4g
Carbohidratos62.4g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas21%
Grasas totales14%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 376 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de NATURAL GOURMET OATMEAL, BANANA BREAD muestra 376 calorías por 100g. Ofrece 10.6g de proteínas, 9.4g de grasas y 62.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C