Cereal
MULTIGRAIN RYE, BARLEY, OATS, WHEAT HOT CEREAL, MULTIGRAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías350kcal / 100g
Proteínas12.5g14.3% de la energía
Grasas2.5g2.9% de la energía
Carbohidratos72.5g82.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.5g
Proteínas
12.5g (14.3%)Grasas
2.5g (2.9%)Carbohidratos
72.5g (82.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías350kcal
Proteínas12.5g
Grasas2.5g
Carbohidratos72.5g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas25%
Grasas totales4%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 350 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar83minutos
🧘♀️Yoga125minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MULTIGRAIN RYE, BARLEY, OATS, WHEAT HOT CEREAL, MULTIGRAIN revela un aporte de 350 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.5g de proteínas, 2.5g de lípidos y 72.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes