Cereal
MULBERRY & CHIA OVERNIGHT OATS, MULBERRY & CHIA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías375kcal / 100g
Proteínas11.7g13.4% de la energía
Grasas7.5g8.6% de la energía
Carbohidratos68.3g78.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.5g
Proteínas
11.7g (13.4%)Grasas
7.5g (8.6%)Carbohidratos
68.3g (78.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías375kcal
Proteínas11.7g
Grasas7.5g
Carbohidratos68.3g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas23%
Grasas totales12%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga134minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MULBERRY & CHIA OVERNIGHT OATS, MULBERRY & CHIA proporciona 375 kcal. Contiene 11.7g de proteínas, 7.5g de grasas y 68.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes