Müsli
MULBERRY & CHIA OVERNIGHT OATS, MULBERRY & CHIA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein11.7g13.4% der Energie
Fett7.5g8.6% der Energie
Kohlenhydrate68.3g78.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.5g
Protein
11.7g (13.4%)Fett
7.5g (8.6%)Kohlenhydrate
68.3g (78.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein11.7g
Fett7.5g
Kohlenhydrate68.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein23%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MULBERRY & CHIA OVERNIGHT OATS, MULBERRY & CHIA enthält insgesamt 375 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.7g Protein, 7.5g Fett und 68.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten