Cereal

MOROCCAN SPICE ROLLED OATMEAL WITH GOLDEN RAISINS, DRIED APPLES, SLIVERED ALMONDS, CINNAMON AND GINGER, MOROCCAN SPICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías394kcal / 100g
Proteínas9.1g10.1% de la energía
Grasas6.8g7.5% de la energía
Carbohidratos74.2g82.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.1g
Proteínas
9.1g (10.1%)
Grasas
6.8g (7.5%)
Carbohidratos
74.2g (82.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías394kcal
Proteínas9.1g
Grasas6.8g
Carbohidratos74.2g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas18%
Grasas totales10%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 394 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga141minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MOROCCAN SPICE ROLLED OATMEAL WITH GOLDEN RAISINS, DRIED APPLES, SLIVERED ALMONDS, CINNAMON AND GINGER, MOROCCAN SPICE muestra 394 calorías por 100g. Ofrece 9.1g de proteínas, 6.8g de grasas y 74.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C