Cereal

MIRRACOLE MORSELS, GLUTEN FREE GRANOLA, GINGER HAZELNUT, GINGER HAZELNUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías643kcal / 100g
Proteínas10.5g10.5% de la energía
Grasas18.4g18.4% de la energía
Carbohidratos71g71.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total99.9g
Proteínas
10.5g (10.5%)
Grasas
18.4g (18.4%)
Carbohidratos
71g (71.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías643kcal
Proteínas10.5g
Grasas18.4g
Carbohidratos71.0g

% del valor diario recomendado

Energía32%
Proteínas21%
Grasas totales28%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 643 kcal)

🏃‍♂️Correr58minutos
🚴‍♀️Ciclismo73minutos
🚶‍♂️Caminar153minutos
🧘‍♀️Yoga230minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MIRRACOLE MORSELS, GLUTEN FREE GRANOLA, GINGER HAZELNUT, GINGER HAZELNUT revela un aporte de 643 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.5g de proteínas, 18.4g de lípidos y 71g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron