Cereal
MATZO GRANOLA BREAKFAST & NOSH, CRANBERRY ORANGE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías462kcal / 100g
Proteínas1.9g2.1% de la energía
Grasas15.4g17.4% de la energía
Carbohidratos71.2g80.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.5g
Proteínas
1.9g (2.1%)Grasas
15.4g (17.4%)Carbohidratos
71.2g (80.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías462kcal
Proteínas1.9g
Grasas15.4g
Carbohidratos71.2g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas4%
Grasas totales24%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 462 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo52minutos
🚶♂️Caminar110minutos
🧘♀️Yoga165minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MATZO GRANOLA BREAKFAST & NOSH, CRANBERRY ORANGE revela un aporte de 462 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.9g de proteínas, 15.4g de lípidos y 71.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes