Cereal
MAPLE VANILLA ORGANIC STEEL CUT OATMEAL WITH FRUIT & SEEDS CRANBERRIES, BLUEBERRIES, RAISINS & PEPITAS, MAPLE VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías175kcal / 100g
Proteínas4.5g11.4% de la energía
Grasas3.5g8.9% de la energía
Carbohidratos31.5g79.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.5g
Proteínas
4.5g (11.4%)Grasas
3.5g (8.9%)Carbohidratos
31.5g (79.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías175kcal
Proteínas4.5g
Grasas3.5g
Carbohidratos31.5g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas9%
Grasas totales5%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 175 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga63minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MAPLE VANILLA ORGANIC STEEL CUT OATMEAL WITH FRUIT & SEEDS CRANBERRIES, BLUEBERRIES, RAISINS & PEPITAS, MAPLE VANILLA revela un aporte de 175 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.5g de proteínas, 3.5g de lípidos y 31.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes