Cereal
MAPLE PECAN FLAKES & CLUSTERS CEREAL, MAPLE PECAN FLAKES & CLUSTERS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías439kcal / 100g
Proteínas7g7.5% de la energía
Grasas10.5g11.3% de la energía
Carbohidratos75.4g81.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.9g
Proteínas
7g (7.5%)Grasas
10.5g (11.3%)Carbohidratos
75.4g (81.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías439kcal
Proteínas7.0g
Grasas10.5g
Carbohidratos75.4g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas14%
Grasas totales16%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 439 kcal)
🏃♂️Correr40minutos
🚴♀️Ciclismo50minutos
🚶♂️Caminar105minutos
🧘♀️Yoga157minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MAPLE PECAN FLAKES & CLUSTERS CEREAL, MAPLE PECAN FLAKES & CLUSTERS revela un aporte de 439 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 10.5g de lípidos y 75.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes